A conexão entre comportamento sexual e seus hormônios, e porque sexo regularmente é bom para você.

Essa é uma história sobre ciclos de amor (não as rodas gigantes que casais passeiam sob a luz do luar no calçadão).

São ritmos que ligam comportamento sexual aos hormônios. 

O biólogo Winnifred Cutler encontrou que sexo regular é bom para você.
Tem a função de orquestrar aspectos biológicos do corpo feminino, regulando o fluxo de hormônios que promovem a fertilidade e, por sua vez, aumentam o bem estar.

Também propõe o aumento nos níveis de testosterona em homens.
Adote uma vez por semana. Relações sexuais semanais sintonizam o ciclo menstrual para 29.

5 dias, ótimo para a fertilidade e para saúde endócrina em geral.
Aqui está a parte complicada: os resultados demandam monogamia.
Entretanto, só relacionamentos comprometidos permitem o sexo com certa regularidade.

Caso, o sexo regular não seja possível, então é melhor se abster completamente.

Isso acontece por conta de sexo intermitente que induzem os hormônios a euforia.

Como resultado a o envio de estrogênio para níveis abaixo do menor  do que os mais moderados níveis baixos do celibato. Baixas acarretam, perda óssea, depressão e até doença cardíaca.

Portanto, é prudente banir o pensamento sexual de que você pode manter-se hormonalmente funcional com suas próprias mãos.

Não se trata do orgasmo, mas da presença de outra pessoa, preferencialmente homem, essa é a questão.

Homens acrescentam substâncias químicas que alteram sinais nervosos para o cérebro e alteram padrões endócrinos.

E, aliás, perpassar pelos ciclos internos do amor é definitivamente um esporte interno.

Inpa – Instituto de Psicologia Aplicada, Asa Sul, Brasília – DF, Brasil