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Como evitar o estresse do fim de ano

Shopping cart with christmas decorations. Toned image.

De acordo com o psicólogo Fábio Augusto Caló, a necessidade de comprar diversos presentes, as obrigações de comparecer as festas e o trânsito pesado deixam os brasileiros estressados. Caló recomenda cada pessoa estabelecer suas prioridades.

Segue o link para conferir a entrevista:

https://globoplay.globo.com/v/2275218/

Fábio Augusto Caló

@fabiocalo - Psicólogo pelo UniCEUB e mestre em Análise do Comportamento pela UnB. Atua desde 1998 como clínico, atendendo adultos e casais. Há duas décadas, tem realizado atendimentos, principalmente, na área da conjugalidade, da sexualidade e dos transtornos de ansiedade. Tem se interessado e pesquisado sobre assuntos atuais como "dependência de internet", "vício em pornografia", "traição online", dentre outros. É palestrante e instrutor de cursos de desenvolvimento pessoal e cursos dirigidos a profissionais da saúde.

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