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Quando a alma combate a alma
No Janeiro Branco, você já deve ter visto e lido muito dos esforços dos profissionais da saúde mental para conscientizar [...]

Vergonha: 5 maneiras de lidar
A vergonha é um sentimento muito comum e experimentado pela grande maioria das pessoas. Afinal, é normal sentir vergonha em [...]

Como controlar a ansiedade? 5 dicas fundamentais
É normal se sentir ansioso em algumas situações, como antes de uma apresentação, antes de tomar uma decisão importante ou [...]

Qual a diferença entre a gula e o transtorno compulsivo alimentar periódico?
Dia 26 de janeiro é considerado o Dia da Gula, que é, segundo algumas doutrinas religiosas, conhecida por ser um [...]

Qual a importância da frustração?
A vida nem sempre toma o curso que queremos. E muitas vezes nos sentimos frustrados com o resultado das situações. [...]

O que fazer quando se perde a motivação?
Motivação (do Latim movere, mover) refere-se em Psicologia, em Etologia e em outras ciências à condição do organismo que influencia [...]