Quarentena: quais são os efeitos para vida conjugal e sexual
A quarentena é uma medida que agora está fazendo parte da vida de muitos brasileiros, e se adaptar a essa nova rotina não está sendo fácil, certo? Desse modo, as pessoas têm que se organizar da melhor maneira possível. É comum que durante esse período as pessoas se sintam mais: ansiosas; depressivas; tristes; estressadas; tensas e
Leia Mais
Saiba como lidar com a saudade em tempos de quarentena
Em tempos de pandemia do novo coronavírus e de isolamento social, um sentimento específico ganha mais força: a saudade. E o que você faz quando ela aperta? Além de ser uma palavra encontrada somente no vocabulário dos falantes de português, a saudade é um sentimento exclusivo de uma determinada classe de seres vivos: os mamíferos.
Leia Mais
Pandemia: efeitos psicológicos negativos e dicas para buscar superação
Com a disseminação da doença denominada de COVID-19 pelo mundo e o decreto de quarentena estabelecido nos países afetados, os reflexos da pandemia podem atingir não só o corpo, mas também a psiquê do ser humano. Noutras palavras, a pandemia afeta, necessariamente, a saúde mental. E você, sabe como se manter saudável no meio de
Leia Mais
Isolamento: como evitar a solidão e a depressão neste momento
Os seres humanos são seres sociais. Devido à isso, nossos sistemas do corpo humano, bem como a nossa psiquê , evoluíram para prosperar em redes colaborativas de pessoas – contrapondo o isolamento, certo? Em muitas sociedades, as redes de contato social tendem a diminuir à medida que as pessoas envelhecem, levando em muitos casos ao
Leia Mais
Como adaptar sua rotina considerando a pandemia do novo coronavírus?
De maneira geral, nenhum de nós foi instruído previamente sobre como se comportar durante uma pandemia e nem informado sobre quais seriam as consequências de tantas mudanças em nossas vidas e na nossa rotina. Por isso, mesmo pegos quase que de surpresa, é necessário de adaptar e se reinventar nesse período. Tentar manter a sua
Leia Mais
Luto: como lidar com a perda na pandemia?
Sabemos que é difícil aceitar o fato mais verdadeiro e inquestionável da vida: a morte, e consequentemente, o luto. Afinal, é uma verdade absoluta que todos nós vamos morrer um dia. Ela é o destino de todos os seres vivos, certo? Ninguém escapa desse desfecho, mas mesmo assim, passamos boa parte de nossas vidas tentando
Leia Mais
Afastamento físico não é abandono afetivo: saiba diferenciá-los
O abandono afetivo não começa quando nossos corpos deixam de se tocar, mas quando nos afastamos do comprometimento com o outro. Quando deixamos de ter atenção, ou deixamos de ouvir o que a outra pessoa sente, não lembramos de dizer o quanto alguém é importante, ou deixamos, para depois, as conversas que poderiam nos conectar
Leia Mais
Cuidados Paliativos: Para que e para quem servem?
Em um momento no qual a pandemia da Covid-19 mobiliza todo o mundo, por que publicar um texto a respeito de cuidados paliativos? Em primeiro lugar, os pacientes que recebem cuidados paliativos fazem parte do grupo de risco para o novo vírus (Neiva, 2020a). E, mais amplamente, a Organização Mundial de Saúde (World Health Organization,
Leia Mais
Individualidade: dicas para mantê-la em tempos de quarentena
Manter a individualidade é fundamental para estabelecer uma parceria saudável e duradoura. Portanto, são necessários esforços iguais entre o cuidar de si e o fazer a relação com o outro funcionar. Mas, quando se passa a viver 24h por dia com uma pessoa, por causa de uma pandemia, a individualidade pode se perder no meio
Leia Mais
Convívio familiar forçado por muitas horas: como lidar?
O enclausuramento das famílias em casa, determinado pela quarentena e pelo novo coronavírus, faz com que todos descubram novas formas de se relacionar com a família. Tudo fica mais constante, mais intenso e mais desafiador. É neste momento em que o mundo luta contra a pandemia do novo coronavírus, que o convívio familiar forçado por
Leia Mais
