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Ano de 2020: há uma edificação erguida

No início de 2019, a fundação foi feita, o que envolveu perfuratrizes diuturnamente penetrando o solo, muita terra sendo tirada do lugar e muita sujeira sendo produzida. Por vezes, foi a poeira que incomodou para além do canteiro de obras. Houve, também, a lama que sujou as imediações e que incomodou até vizinhos. Ao longo

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A importância da gratidão em nossas vidas

É comum agradecermos por gestos cotidianos, como quando alguém segura a porta do elevador, esperando você entrar. Mas nós somos gratos diariamente pelo primordial de nossas vidas? Quanto a nossa gratidão é importante? Precisamos perceber que a gratidão deve ser exercitada diariamente. Dessa forma, conseguimos nos sentir mais leves e em paz com nós mesmos.

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O efeito da escolha

Escolher significa optar entre uma coisa e outra, ou entre uma pessoa e outra(s); preferir, selecionar, eleger: escolher as melhores ações no dia de hoje; escolher os amigos mais queridos para marcar eventos com eles. Historicamente, foi grande a produção de conhecimento na área do comportamento de escolha e de tomada de decisão. Há modelos

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O que você precisa saber sobre Gagueira?

Você já deve ter visto o personagem dos Looney Tunes Gaguinho. É característico do personagem a repetição de sílabas e sons ao falar, além do discurso demorado. Mas você já se perguntou o que era exatamente a gagueira? Quais são suas causa? Neste texto iremos mostrar o que é esse transtorno e maneiras de lidar

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psicose

Psicose: tipos, causas e tratamento

A psicose é um quadro que pode causar diversos sintomas. Ao falar do termo, normalmente, a primeira coisa que passa na mente das pessoas é o filme Psicose (1960). Desse modo, o filme é um marco da indústria de terror e marcou diversas gerações. Nesse post, será abordado, pelo viés psicológico, médico e científico, questões

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aromaterapia

O que é aromaterapia?

O que é aromaterapia? A aromaterapia é uma medicina alternativa que utiliza o aroma e as partículas liberados de óleos essenciais e fragrâncias. Muitas vezes, a aromaterapia é utilizada com terapia complementar.  A aromaterapia surgiu há muitos anos. Acredita-se que os chineses, indianos, egípcios e gregos antigos utilizavam os óleos essenciais para fins terapêuticos em

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ano novo

12 passos para o pensamento Positivo em 2020

O Ano Novo chegou e com ele as pessoas fazem novas metas, planejam novos objetivos e criam novos planos. Toda virada de ano é marcado de um sentimento de esperança e de mudança. O pensamento positivo pode ser uma forma de alcançar suas metas para o ano de 2020. Além disso, as pessoas, normalmente, buscam

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Ho’oponopono: a prática havaiana de perdão

Já falamos aqui sobre como perdoar os outros pode ser difícil, mas e quando temos uma parcela de culpa? O auto perdão é tão difícil quanto perdoar os outros? O Ho’oponopono pode te ajudar nesse processo de auto perdão e perdão.  Neste texto iremos lhe explicar sobre o que se trata o Ho’oponopono e como

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inteligência emocional

4 habilidades da inteligência emocional

A inteligência emocional (IE)  pode ser classificada como a capacidade de monitorar as próprias emoções e, também as emoções de outras pessoas. Desse forma, é possível distinguir e rotular sentimentos,  guiar pensamentos e comportamentos e influenciar os outros. Além disso, a inteligência emocional é a habilidade que usamos quando sentimos empatia, temos conversas profundas ou

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dislexia

Dislexia: como conviver?

Você já sentiu dificuldade em ler algum texto? Trocou algumas letras que tem a pronúncia parecida? Sentiu dificuldade em assimilar algo que estava ouvindo? Esses podem ser sinais de dislexia.  Esse transtorno de aprendizagem é bastante comum, sendo que no Brasil existem mais de 2 milhões de casos ao ano. Cerca de 17% da população

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