A importância da gratidão em nossas vidas
É comum agradecermos por gestos cotidianos, como quando alguém segura a porta do elevador, esperando você entrar. Mas nós somos gratos diariamente […]
O efeito da escolha
Escolher significa optar entre uma coisa e outra, ou entre uma pessoa e outra(s); preferir, selecionar, eleger: escolher as melhores ações no […]
O que você precisa saber sobre Gagueira?
Você já deve ter visto o personagem dos Looney Tunes Gaguinho. É característico do personagem a repetição de sílabas e sons ao […]
Psicose: tipos, causas e tratamento
A psicose é um quadro que pode causar diversos sintomas. Ao falar do termo, normalmente, a primeira coisa que passa na mente […]
O que é aromaterapia?
O que é aromaterapia? A aromaterapia é uma medicina alternativa que utiliza o aroma e as partículas liberados de óleos essenciais e […]
12 passos para o pensamento Positivo em 2020
O Ano Novo chegou e com ele as pessoas fazem novas metas, planejam novos objetivos e criam novos planos. Toda virada de […]
Ho’oponopono: a prática havaiana de perdão
Já falamos aqui sobre como perdoar os outros pode ser difícil, mas e quando temos uma parcela de culpa? O auto perdão […]
4 habilidades da inteligência emocional
A inteligência emocional (IE) pode ser classificada como a capacidade de monitorar as próprias emoções e, também as emoções de outras pessoas. […]
Dislexia: como conviver?
Você já sentiu dificuldade em ler algum texto? Trocou algumas letras que tem a pronúncia parecida? Sentiu dificuldade em assimilar algo que […]
O que é musicoterapia?
Atualmente, há diversas formas de terapias alternativas, como a acupuntura e a meditação. A musicoterapia surge como mais uma dessas formas de […]
Tricotilomania: mania de arrancar cabelos
O que é tricotilomania? A tricotilomania é transtorno psicológico caracterizado pela mania de arrancar cabelos ou pelos. Tal ação é um impulso […]
6 dicas para desenvolver a resiliência
A resiliência é um termo que vem ganhando popularidade nos últimos anos. O conceito passou a ter destaque e virou, até mesmo, […]