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Foi determinado pelo Governo Federal para que todo

Foi determinado pelo Governo Federal para que todos fiquem em casa. Dessa forma, é importante manter a rotina dentro do possível. . . .

Momentos de crise como o do atual coronavírus podem ser assustadores e afetar diretamente a nossa saúde mental. Embora seja importante manter-se informado, também há muitas coisas que podemos fazer para gerenciar o bem-estar e a saúde mental durante esses períodos difíceis. . . .

Agir com cautela e compreender com responsabilidade a fase que todos vivem tornará o momento mais leve. . . .

Entenda mais sobre o assunto, acessando o nosso blog: bit.ly/corona-vírus-tudo-o-que-você-precisa-saber

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A terapia online recebe diferentes nomes, como: te

A terapia online recebe diferentes nomes, como: terapia eletrônica, aconselhamento eletrônico, teleterapia, E-terapia e aconselhamento cibernético. E, nos últimos anos, cada vez mais pessoas estão recorrendo à Internet para realizar atendimentos que, antigamente, eram realizados em consultórios presenciais. . . .

Em geral, a terapia virtual usa como base de tratamento o diálogo. Desse modo, o terapeuta trabalha o que está incomodando em você, os seus sentimentos e as formas de lidar com isso. . . .

A E-terapia possui diversos benefícios e pode ser ideal para pessoas que não têm opção de tratamento psicológico no local em que vivem ou não têm tempo na agenda para se deslocar até um consultório. . . .

Por fim, as sessões são feitas por meio de diferentes recursos, e para saber mais acesse o nosso blog: bit.ly/4-Motivos-para-fazer-terapia-online . . .

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Hoje, o mundo passa por uma pandemia. O novo coron

Hoje, o mundo passa por uma pandemia. O novo coronavírus (COVID-19) está fazendo com que diversos países, inclusive o Brasil, tomem medidas de quarenta. . . .

Na quarentena, cônjuges passam a conviver mais tempo, o que faz com que diferenças e problemas de comunicação apareçam de forma acentuada. E esses problemas de comunicação geram um nível de estresse ainda maior para os cônjuges, o que pode culminar em brigas e afastamento emocional. . . .

Nas imagens acima, estão listadas algumas orientações no momento de comunicar ao cônjuge sentimentos e informar sobre como alguns comportamentos dele podem estar afetando você. . . .

Se os problemas de comunicação persistirem, o psicólogo online deverá ser consultado. . . .

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A terapia online ou, também, terapia eletrônica,

A terapia online ou, também, terapia eletrônica, aconselhamento eletrônico, teleterapia e aconselhamento cibernético, é conhecida por envolver diversos serviços da saúde mental. A teleterapia utiliza a internet para realizar os atendimentos e as sessões com os pacientes. Dessa forma, o terapeuta pode usar plataformas como email, videoconferência, mensagens de texto, bate-papo online, mensagens ou telefonemas. . . .

Em geral, a terapia online ocorre em tempo real, mas toda a comunicação entre o psicólogo e o paciente pode ser feita “em atraso”, como no caso de mensagens enviadas por email.
Ainda, nos últimos anos, a terapia online ganhou popularidade e está se tornando uma ferramenta importante nas vidas das pessoas. . . .

Além disso, há diferentes razões pelo qual uma pessoa procura o serviço de terapia online. A terapia online funciona tão bem quanto a terapia presencial e pode trazer resultados duradouros, assim como a presencialmente [...] leia mais no blog do Inpa. Acesse: bit.ly/6-mitos-sobre-terapia-online
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Por que as pessoas são levadas a comportamentos q

O período de quarentena não está sendo fácil p

O período de quarentena não está sendo fácil para ninguém. A população está acostumada a sair de casa para almoçar, trabalhar, estudar, fazer compras e se entreter. . . .

No entanto, nas atuais condições, com o aumento do número de casos da COVID-19, a quarentena é mais importante do que nunca. . . .

Em breve, vamos apresentar uma Live com o objetivo de ensinar ferramentas à população para controlar ansiedade e garantir qualidade de vida durante a quarentena. Fiquem ligados. . . .

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