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Doar sangue é um ato de amor ao próximo: faz bem

Doar sangue é um ato de amor ao próximo: faz bem ao coração e incentiva a vida. Substitua o medo pela coragem e a desinformação por conhecimento sobre doação.

Quais são as condições de doação?
Ter entre 16 e 69 anos;
Pesar mais de 51kg;
IMC igual ou superior a 18,5;
Dormir pelo menos 6 horas;
Amamentação até 12 meses após o parto;
Ingestão de bebida alcóolica nas 12 horas que antecedem a doação;
e
Tatuagem e/ou piercing nos últimos 6 meses (cavidade oral ou região genital impedem a doação).

Mais informações acesse: http://www.fhb.df.gov.br/

O Inpa – Instituto de Psicologia Aplicada apoia essa causa.

Seja um doador!

Site: inpaonline.com.br

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Você já listou hoje aquilo que te agrada na sua

Você já listou hoje aquilo que te agrada na sua aparência?

Padrão de Beleza, Aparência, Timidez, Estética e Pensamentos Negativos podem estar derrubando a sua autoestima.

Se dê a oportunidade de se amar hoje!

Conheça agora as 6 dicas para melhorá-la.

1. Buscar o autoconhecimento;

2. Não ser tomado por pensamentos ruins;

3. Identificar as suas qualidades;
4. Engajar-se em atividades prazerosas;
5. Valorizar a si mesmo; e
6. Procurar ajuda psicológica.

Para saber se a sua autoestima te faz bem, a melhor forma de ter um diagnóstico completo e preciso, é através de uma consulta com um psicólogo. Aqui no Inpa – Instituto de Psicologia Aplicada você encontra os melhores profissionais para te auxiliar!

Anote nosso WhatsApp para contato: 61 3242-1153.

Também estamos no Twitter: @inpapsicologia

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A negação é o processo mais comum quando algué

A negação é o processo mais comum quando alguém começa a receber algum feedback sobre possível vício. No vício de pornografia não é diferente. ⠀

Estão todos dizendo “isso é normal”, “coisa que todo mundo faz”, “é natural do homem”… E muitas outras são as frases para tentar negar o problema já instalado. ⠀

Vamos falar hoje sobre o quanto o vício em pornografia afeta o relacionamento conjugal. Ou seja, além de trazer consequências delicadas para quem tem o vício, também afeta a outra pessoa na relação. ⠀

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Vamos colocar nosso time em campo? Ir ao estádi

Vamos colocar nosso time em campo?

Ir ao estádio nos gera muitas emoções: a torcida, o time do coração, o gol, os amigos. No futebol é assim, todos unidos em prol de um único objetivo: a vitória.

E na vida pessoal? Você é um campeão?

Como no futebol, no seu dia-a-dia, espera-se que você vista a camisa do companheirismo e a braçadeira da parceria. Assim, você deixa o cartão vermelho em campo.

O Inpa - Instituto de Psicologia Aplicada, entra em campo com você nesse dia Internacional do Homem. Esteja sempre atento à qualidade de sua saúde física e mental, não deixe de se cuidar!

Sua saúde é importante para nós! Parabéns!

Siga-nos: /inpapsicologia.

Visite o nosso site: inpaonline.com.br

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Fui diagnosticado com Câncer de Próstata. O que

Fui diagnosticado com Câncer de Próstata. O que fazer agora?

Primeiramente, avalie com o seu médico Urologista, qual será o melhor acompanhamento para o seu caso. É fundamental, nesse momento, ter o apoio de seus familiares, amigos e cônjuge.

O Inpa – Instituto de Psicologia Aplicada, por meio de sessões com psicólogos renomados, lhe proporcionará o suporte emocional e o acolhimento das questões referentes aos seus medos e inseguranças.

E, os seus hábitos? São saudáveis?

Mantenha em dia os seus exercícios físicos, dieta e evite o cigarro e álcool em excesso. Para driblar o aparecimento do Câncer de Próstata, é recomendada a realização anual de exames preventivos, como o PSA e/ou exame de toque retal.

Compartilhe esse post com os seus amigos e familiares!

Para conhecer melhor o Inpa – Instituto de Psicologia Aplicada, acesse o site: inpaonline.com.br.

No site, você pode agendar a sua Sessão Presencial (exclusivo para moradores do Distrito Federal) ou a Sessão Online (para todo o Território Nacional).

Também estamos disponíveis para lhe atender em nosso WhatsApp: 61 3242-1153.

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A sua felicidade está nas mãos de QUEM? Estou f

A sua felicidade está nas mãos de QUEM?

Estou feliz porque noivei? Ou porque consegui terminar um relacionamento abusivo?

Talvez, os motivos da sua felicidade variem de acordo com o estágio da sua vida atual.

Situações como uma demissão, o luto, a pandemia ou isolamento social, podem estar afetando o seu estado de felicidade.

E você sabia que a sua saúde mental, emocional e física está relacionada à felicidade? A forma como você lida com os conflitos e acontecimentos da sua vida revela se a sua felicidade realmente está em suas mãos.

Ser feliz é responsabilidade sua!
Concorda? Deixe aqui a sua opinião e compartilhe essa ideia com seus familiares e amigos.

Para mais informações sobre relacionamentos e felicidade, acesse o nosso site: inpaonline.com.br

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