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Em 2021 a frase utilizada para representar o Dia M

Em 2021 a frase utilizada para representar o Dia Mundial do Câncer é "Eu sou e eu vou".

O Slogan, representa o poder da ação pessoal. A ideia inicial, neste caso, é que qualquer pessoa tem nas suas mãos a habilidade em reduzir os impactos produzidos pela doença na própria existência, no bem-estar das pessoas que ama e no mundo.

O Câncer não possui uma causa única, maus hábitos, estilo de vida, fatores genéticos, condições imunológicas contribuem ao ponto de se desenvolver o tumor.

Sendo assim, como prevenção, pode: ter alimentação saudável, não fumar, manter o peso adequado, praticar atividades físicas, evitar bebidas alcoólicas, comidas processadas e ter cuidados com a saúde mental.

O Inpa — Instituto de Psicologia Aplicada dentre os serviços oferecidos têm a Psicoterapia de Casal, Individual e Infantil.

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Quais os principais motivos de os casais brigarem

Quais os principais motivos de os casais brigarem na quarentena?

Segundo um estudo publicado na revista Forbes, os motivos principais das brigas, na pandemia, estão mais ligados às questões financeiras do que às questões domésticas que envolvem quem lava louça, quem limpa a casa, quem faz o jantar.

Em função desse cenário, há cônjuges que estão priorizando aprimorar a conexão emocional e desenvolverem novas estratégias para passar o tempo juntos.

A seguir, apresentamos 3 dicas para que diminuam as brigas conjugais:

1. Cumprimente o outro sempre. Utilize frases de estímulo. Elogie o que gosta no parceiro ou o que ele tem de melhor;

2. Estabeleça conexão com o outro por meio dos seguintes: praticar sexo com frequência, atividades ao ar livre, assistir filmes juntos, em suma terem momentos de bem-estar;
e

3 - Reestruture seu relacionamento com auxílio psicológico: o psicoterapeuta e terapeuta de casal trabalhará novas formas de comunicação, busca da aceitação do outro, novas práticas de conexão para o casal e outras formas que ajudem a melhoria da qualidade da relação.

O Inpa – Instituto de Psicologia Aplicada, há mais de 20 anos atende casais por meio da Terapia de Casal, em dois formatos, presencial ou on-line.

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Você sabe o que um terapeuta ocupacional faz? O

Você sabe o que um terapeuta ocupacional faz?

O terapeuta ocupacional lida com pessoas de diversas idades, a começar por recém-nascidos, crianças, adolescentes, adultos e idosos.

A terapia irá trabalhar os pontos em que o paciente precisa de auxílio ou tem dificuldade. Após, é apresentado um plano com técnicas para aprimorar a maneira que o paciente realiza as atividades, o que as tornam mais fáceis e menos dolorosas.

O objetivo do terapeuta ocupacional é possibilitar que os pacientes realizem, da melhor forma, as atividades que elas desejam, na busca de autonomia e qualidade de vida.

Quais são os benefícios da terapia ocupacional para os pacientes?

Participar de tarefas de lazer, realizar trabalhos acadêmicos, ter autocuidado e comer sem auxílio de terceiros.

Em conjunto com a Psicologia e a Psiquiatria, a Terapia Ocupacional incentiva o paciente a fazer atividades físicas, a sair de casa e ter mais qualidade de vida no seu dia a dia.

Terapeuta ocupacional, parabéns pelo seu dia!

Uma homenagem do Inpa – Instituto de Psicologia Aplicada.

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Terapia Conjugal? Para quê? A terapia de casal t

Terapia Conjugal? Para quê?

A terapia de casal tem como propósito restaurar a interação conjugal. Os conflitos, entre cônjuges, em demasia, aumentam o estresse, a ansiedade e a depressão.

Quais são as queixas apresentadas frequentemente ao terapeuta de casal?

Os principais sinais de que o casamento está ameaçado, são: a infidelidade, perda de desejo sexual, interferência de familiares, inaptidão de perdoar, falta de diálogo, comunicação ineficaz, incapacidade de resolver problemas e brigas constantes.

Em terapia, as primeiras sessões permitem que o psicólogo faça o levantamento do histórico da relação e das principais queixas do casal. A partir desse entendimento, o terapeuta propõe as intervenções que objetivem as mudanças de atitudes.

Desta forma, o Inpa – Instituto de Psicologia Aplicada fica à disposição para ajudá-lo. Dentre outros serviços oferecidos, temos Terapia de Casal on-line ou presencial.

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Como está a sua saúde mental? No transcorrer

Como está a sua saúde mental?

No transcorrer da vida, somos afetados por desafios emocionais, financeiros, familiares que podem afetar a nossa saúde mental.

Razões como, luto, divórcio, desemprego, depressão, entre outros, que em alguns momentos precisam ser assistidos por um Psicólogo.

A depressão, por exemplo, é um transtorno mental muito conhecido, com sintomas persistentes de tristeza, desânimo, além de irritabilidade em alguns casos, alteração do sono e apetite que precisam ser tratados em Psicoterapia.

As pessoas em sofrimento mental têm que se sentir integradas à família, em seu local de trabalho e à comunidade. No ambiente escolar, trabalhar a integração, a confiança e a empatia, permitirá que a criança ou adolescente não se isole. O envolvimento no tratamento é muito importante para a melhora do quadro.

Desta forma, o Inpa – Instituto de Psicologia Aplicada fica à disposição para ajudá-lo. Dentre os serviços oferecidos temos Psicoterapia de Casal, Individual e Infantil.

Conte conosco!

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Você tem conhecimento que muitos casamentos termi

Você tem conhecimento que muitos casamentos terminam, principalmente, por causa de problemas no processo de comunicação, dificuldade de aceitação do outro e desgaste no convívio?

No auge da pandemia, muitos casais tiveram que lidar com o desgaste do relacionamento causada pela convivência constante e diária, por vezes, ininterrupta. E muitos, infelizmente, encerraram a relação.

Há, claro, outras situações que podem culminar na separação: relacionamento extraconjugal, desconexão emocional, vício em álcool ou outras drogas e problemas sexuais, como a falta de desejo.

A Terapia de Casal permite aos cônjuges uma melhoria na comunicação, na aceitação do outro, no fortalecimento da relação, na criação de acordos sobre as preferências do casal e no resgate da confiança.

No Inpa - Instituto de Psicologia Aplicada, o psicólogo Fábio Caló, mestre em Análise do Comportamento pela UnB, é o profissional responsável por atender aos pacientes com demandas de Terapia de Casal.

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